Oplev ro og balance med kropsterapi, zoneterapi og akupressur

HEJ …. mit navn er Christina, og jeg er kropsterapeut med en passion for at hjælpe mennesker til et bedre liv. Jeg har altid haft en dyb interesse for, hvordan vores krop og sind arbejder sammen, og hvordan vi kan støtte hinanden i en sund retning. Som kropsterapeut har jeg dedikeret mig til at skabe trygge rum, hvor mine klienter kan finde ro og balance.

Min rejse ind i kropsterapi er personlig. Som en, der har kæmpet med PCOS og de udfordringer, som hormonel ubalance kan medføre, har jeg oplevet på egen krop, hvordan det kan påvirke ens livskvalitet. Gennem årene har jeg lært at navigere i de udfordringer, som PCOS bringer – fra ubalancerede hormoner til de følelsesmæssige og fysiske belastninger, der følger med. Denne erfaring har givet mig en dyb forståelse for, hvordan kropsterapi kan spille en vigtig rolle i at genoprette den hormonelle balance.

Jeg har derfor specialiseret mig i kropsterapeutiske hormonelle behandlinger, der er designet til at understøtte kvinder, der lider af hormonelle ubalancer. Mine behandlinger inkluderer også zoneterapi og akupressur, som begge er effektive metoder til at lindre spændinger og fremme kroppens naturlige processer. Målet med behandlingerne er at opnå en bedre hormonel balance, så mine klienter kan finde lindring, genvinde kontrollen over deres krop og skabe en følelse af velvære.

Hver behandling er skræddersyet til den enkelte, og jeg arbejder ud fra et holistisk perspektiv, der tager hensyn til både krop og sind. Jeg tror på, at vi alle har en indre styrke og evne til at hele, og mit arbejde handler om at støtte dig i at finde den styrke.

Ud over hormonelle behandlinger, kan jeg også hjælpe med at behandle stress, smerter i nakke, ryg og skuldrer. Jeg tilrettelægger mine behandlinger efter DINE udfordringer.

Jeg glæder mig til at dele denne rejse med dig og hjælpe dig med at finde din egen vej til balance og velvære. Uanset hvor du er i dit liv, er du ikke alene, og jeg er her for at støtte dig på din vej mod et sundere og mere harmonisk liv.

Hvordan foregår behandlingen?

Mine behandlinger begynder altid med en samtale om dine udfordringer, hvorefter vi fortsætter på min briks. Her arbejder jeg med kroppen gennem dybdegående massage, zonetryk, guidet vejrtrækning og samtaleterapi. Alle behandlinger er skræddersyet specielt til dig og dine udfordringer, så du kan gå derfra afspændt og med ro i kroppen og sind... 

Hvad indeholder en skræddersyet hormonel behandling?

Jeg tilbyder en kropsterapeutisk behandling, der er skræddersyet til kvinder med hormonelle udfordringer som PCOS, overgangsalder, efter fødsel eller anden ubalance. Fokus er på at skabe en bedre hormonel balance, lindre symptomer og styrke både fysisk og mentalt velvære. Forløbet består af en række specifikke behandlingsteknikker, tilpasset individuelle behov, og sigter mod at understøtte en dybere forbindelse til kroppen, forbedre energiniveauet og lindre generende symptomer.

Behandlingen består af:

- Akupressur, der stimulerer udvalgte punkter på kroppen for at regulere hormonproduktionen og forbedre blodcirkulationen. Behandlingen er målrettet stressreduktion og afslapning, hvilket både kan lindre hedeture og humørsvingninger i overgangsalderen og hjælpe med at balancere menstruationscyklus og reducere symptomer ved PCOS og andre hormonelle ubalancer. Du vil opleve en dyb afslapning og en generel lindring af hormonelle symptomer.

- Gennem zoneterapi behandles reflekszoner på fødderne, som påvirker hormonregulerende organer og systemer. Dette kan lindre symptomer som menstruationssmerter, humørsvingninger, træthed og ubehag. Zoneterapi vil også give dig en øget følelse af velvære, lindre spændinger og booste din energi i dagligdagen.

 - Kropsterapeutisk massage, der fokuserer på at løsne spændinger og øge blodgennemstrømningen. Denne dybdegående massage lindrer stress og muskelspændinger, som kan opstå på grund af hormonelle ændringer. Du vil opleve en dybere kropsforbindelse og øget kropsbevidsthed, hvilket forbedrer dit mentale og fysiske velvære.

- Ledbehandling, der løsner og stabiliserer leddene, hvilket er afgørende for at øge mobiliteten og reducere smerter. Behandlingen er effektiv for kvinder med ledsmerter, uanset om det skyldes PCOS eller hormonelle forandringer i overgangsalderen. Du vil opleve øget bevægelighed, mindre smerte og en højere livskvalitet.

- Samtale og støtte under behandlingen, hvor de er mulighed for en samtale om de personlige udfordringer, du oplever, uanset om det drejer sig om symptomer på PCOS, overgangsalder eller anden hormonel udfordring. Samtalen kan handle om trivsel, livsstilsændringer og generel støtte i forhold til hormonbalancen. Vi kan også tale om din kost, hvis du har behov for det, men vær opmærksom på, at behandlingen ikke indeholder en konkret kostplan.

Forløb og forventninger

Efter hver behandling kan du forvente en generel forbedring i både fysisk og mental tilstand. Forløbet varer 4 uger med én ugentlig behandling, så du får en sammenhængende og helhedsorienteret oplevelse, der styrker dit velvære og skaber en bedre hormonel balance.

Kontakt